Systemisches Coaching ist ein Beratungsprozess, bei dem es um private, berufliche oder auch gesundheitliche Aspekte geht.
Systemisch bedeutet, sich das Gesamtsystem – Ihr System – anzuschauen.
Es geht darum, Klarheit zu erzeugen und somit Ihre eigene Handlungskompetenz sowie das Handlungsspektrum mit unterschiedlichen Methoden zu fördern. Sie lernen sich selbst besser kennen und/oder verstehen. Somit können Sie die eigenen Ressourcen und Stärken besser nutzen und einen momentanen Konflikt einordnen oder sogar auflösen.
Die Expertise liegt immer beim Coachee, also bei Ihnen, während ich als Coach „lediglich“ den Prozess begleite, Fragen stelle, Anregungen gebe, usw.
Der Prozess kann sehr schnell verlaufen, da ich mich auf lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching spezialisiert habe.
Je nach Anliegen kombiniere ich unterschiedliche Methoden, um das beste Ergebnis für den Coachee zu erzielen – je nachdem, was für Sie in diesem Augenblick passend ist.
Dazu arbeite ich auch gerne mit kreativen Methoden aus NLP. Ideen lassen sich visualisieren bzw. erleben. Ich nutze z.B. Bodenanker, Moderationskarten, Stühle oder eine Timeline im Raum. So lässt sich das Unterbewusstsein aktivieren, was den Prozess der inneren Entwicklung beschleunigt.